Spinning
Heb jij altijd al een berg willen beklimmen? Of heb jij altijd al als eerste over de streep willen komen na een sprint?
Dan is dat te realiseren door mee te doen aan de Spinning lessen die Sportcentrum van den Oever zal organiseren.
Tijdens de spinning lessen kunt u middels fietsen op muziek ervaren hoe het is om een berg te beklimmen, te sprinten en nog veel meer.
Bij Sportcentrum maken wij géén gebruik van virtuele displays.
U krijgt persoonlijke instructies van een deskundige en gediplomeerde instructeur.
Dit brengt vele voordelen met zich mee omdat u persoonlijke instructies en aanwijzingen krijgt.
Ga de strijd aan en kom vanaf maandag 2 september gezellig meedoen met Spinning!
Lestijden:
Maandag van 18.30-19.25 uur
Donderdag van 18.45-19.40 uur en van 19.45-20.40 uur
Zondag van 09.30-10.25 uur (bij minimaal 10 deelnemers)
* Wij stellen het zeer op prijs als u zichzelf vooraf aanmeld.
Laatste nieuws
-
21 september 2020 Yogalates vanaf 2 oktober
Vanaf 2 oktober starten we weer met de Yogalates op vrijdagochtend 10.00. Het beste van de buikspieroefeningen van Pilates en ontspanning van Yoga komen in deze les samen. Schrijf jezelf in op onze app en kom lekker meedoen in deze heerlijke les. voor meer info 06 50200044
Lees meer » -
2 september 2020 NIEUW Latin dance workout
NIEUW op maandagavond Latin dance workout. Vanaf maandag 7 september van 20.20-21.15 Laat je betoveren door de heerlijke klanken van deze swingende muziek Een lekkere workout met spierversterkende oefeningen. Kom meedoen met een gratis proefles.
Lees meer » -
17 augustus 2020 Moderne dans en Breakdance starten weer!!
Vanaf maandag 24 augustus starten we weer met Moderne dans op maandag om 17.00 deze les zal vanaf dan gegeven worden door Marloes , zij is afgestudeerd voor Lucia Marthas dus wij zijn zeer vereerd haar aan ons team te mogen toevoegen. Op donderdag 27 augustus starten wij onze breakdance lessen weer op. om […]
Lees meer »
