Spinning
Heb jij altijd al een berg willen beklimmen? Of heb jij altijd al als eerste over de streep willen komen na een sprint?
Dan is dat te realiseren door mee te doen aan de Spinning lessen die Sportcentrum van den Oever zal organiseren.
Tijdens de spinning lessen kunt u middels fietsen op muziek ervaren hoe het is om een berg te beklimmen, te sprinten en nog veel meer.
Bij Sportcentrum maken wij géén gebruik van virtuele displays.
U krijgt persoonlijke instructies van een deskundige en gediplomeerde instructeur.
Dit brengt vele voordelen met zich mee omdat u persoonlijke instructies en aanwijzingen krijgt.
Ga de strijd aan en kom vanaf maandag 2 september gezellig meedoen met Spinning!
Lestijden:
Maandag van 18.30-19.25 uur
Donderdag van 18.45-19.40 uur en van 19.45-20.40 uur
Zondag van 09.30-10.25 uur (bij minimaal 10 deelnemers)
* Wij stellen het zeer op prijs als u zichzelf vooraf aanmeld.
Laatste nieuws
-
14 juli 2020 Vakantie rooster voor groepslessen in de danszaal
IN DE WEEK VAN 3 augustus (week 32) MA 9.00 -9.50 Total body 10.00-10.55 Pilates 18.30- 19.25 BBB 19.30-20.15 Killerbody DO 8.30 -9.15 Senior Fit 9.15-10.10 Total body 18.30 -19.20 Body boost 19.30-20.25 Fitdance IN DE WEEK VAN 10 AUGUSTUS (week 33) MA 9.00 -9.50 Total body 10.00-10.55 Pilates 18.30-19.25 BBB […]
Lees meer » -
25 juni 2020 vanaf 1 juli gaan we naar binnen
Vanaf 1 juli mogen we weer naar binnen met de Groepslessen. voor deze lessen moet je je aanmelden , dat kan via de link op deze site of via de app die kunt downloaden Als je jezelf niet aanmeld er er zijn teveel mensen kun je helaas niet meedoen, dus meld je aub aan. Als […]
Lees meer » -
31 mei 2020 Breakdance start weer
Op Donderdag 4 juni start Breakdance weer van 16.00 tot 16.45 de tweede les vervalt.
Lees meer »
