Spinning
Heb jij altijd al een berg willen beklimmen? Of heb jij altijd al als eerste over de streep willen komen na een sprint?
Dan is dat te realiseren door mee te doen aan de Spinning lessen die Sportcentrum van den Oever zal organiseren.
Tijdens de spinning lessen kunt u middels fietsen op muziek ervaren hoe het is om een berg te beklimmen, te sprinten en nog veel meer.
Bij Sportcentrum maken wij géén gebruik van virtuele displays.
U krijgt persoonlijke instructies van een deskundige en gediplomeerde instructeur.
Dit brengt vele voordelen met zich mee omdat u persoonlijke instructies en aanwijzingen krijgt.
Ga de strijd aan en kom vanaf maandag 2 september gezellig meedoen met Spinning!
Lestijden:
Maandag van 18.30-19.25 uur
Donderdag van 18.45-19.40 uur en van 19.45-20.40 uur
Zondag van 09.30-10.25 uur (bij minimaal 10 deelnemers)
* Wij stellen het zeer op prijs als u zichzelf vooraf aanmeld.
Laatste nieuws
-
16 mei 2019 NIEUW vanaf donderdag 23 mei SUMMERPROOF workout
Nieuw in ons sportcentrum SUMMERPROOF workout , wil jij je body klaar stomen voor de zomer kom dan naar deze les die geheel gericht zal zijn op het trainen van de buik, borst en billen…. We beginnen met kort opwarmen van de spieren en zullen vervolgens op de mat gaan om keihard aan de buik, […]
Lees meer » -
12 mei 2019 Decathlon team bij ons gesport
Vanmorgen heeft een 10 koppig team van Decathlon bij ons gesport onder leiding van een van onze docenten. Zij hebben een circuittraining gevolgd en waren erg sportief, gezellig en enthousiast, Zij hebben zo kunnen zien hoe het er bij ons aan toegaat en eruit ziet en waar hun sponsor geld naartoe gaat. Onze docent vond […]
Lees meer » -
Squashtoernooi zondag 26 mei
Op zondag 26 mei 2019 organiseren wij een squash toernooi , aanvang is 11.30 Inschrijfgeld voor dit toernooi is €15,00 en is incl. Barbecue. Kom op en schrijf je in voor deze sportieve gezellige middag. Voor inschrijven en info bel: 0413-475392
Lees meer »
