eXcio
eXcio, is een fitness cirkel waarbij u in slechts 30 minuten het gehele lichaam traint door het dubbel-concentrische systeem.
Met dit systeem traint u twee spiergroepen op één apparaat.
De training wordt op de volgende dagen en tijdstippen gegeven onder begeleiding:
Maandag: 08.00-08.30 uur, 08.40-09.10 uur, 09.15-09.45 uur, 13.45-14.15 uur, 18.45-19.15 uur en van 19.30-20.00 uur.
Dinsdag: 08.00-08.30 uur, 08.40-09.10 uur, 09.15-09.45 uur, 13.45-14.15 uur, 18.45-19.15 uur en van 19.30-20.00 uur.
Woensdag: 08.00-08.30 uur, 08.40-09.10 uur, 09.15-09.45 uur, 13.45-14.15 uur, 19.00-19:30 uur
Donderdag: 08.00-08.30 uur, 08.40-09.10 uur, 09.15-09.45 uur, 13.45-14.15 uur, 18.45-19.15 uur en van 19.30-20.00 uur.
Vrijdag: 08.00-08.30 uur, 08.40-09.10 uur, 09.15-09.45 uur, 13.45-14.15 uur en van 19.00-19.30 uur.
Zaterdag: 08.30-09.00 uur en van 09.10-09.40 uur.
Zondag: 09.00-09.30 uur.
Laatste nieuws
-
8 februari 2023 Carnaval 2023
Maandag 20 februari & Dinsdag 21 februari open van 08.00 tot 15.00 uur Zondag 19 februari gaat de Spinningles van 10.00 uur door!
Lees meer » -
27 januari 2023 Sportevenement 26 FEBRUARI 2023
Sportevenement Sportcentrum van den Oever Hallo, Mijn naam is Rens de Roo. Ik ben 17 jaar oud. Ik zit in het 2e jaar van de opleiding Sport en Bewegen op het Summa College in Eindhoven. Ik heb dit jaar een examen die ik op mijn Stage moet uitvoeren. Dat houd in dat ik een evenement […]
Lees meer » -
‘Ik zie generaties terugkomen’
Lees meer »
