Tijdschema

*De dansers voor deze groep worden speciaal voor deze groep geselecteerd.

Tijden groepstraining vechtsportzaal
Maandag 18:30 - 19:25 Spinning
19:40 - 20:35 B - Kick
20:40 - 22:00 Thai- boksen/boksen
Dinsdag 17:30 - 18:30 Taekwon-do jeugd
18:30 - 19:30 Taekwon-do (vanaf 14 jaar)
Woensdag 17.30-18.30 Kick-Thai-boksen jeugd
19.30-21.00 Thai boksen
Donderdag 18:45-19:40 Spinning
20:15-21:10 B-kick
Vrijdag 18:30-19:30 Taekwon-do mix groep
19:30-21:00 Boksen
Zaterdag 16:00-17:30 Thai-boksen
Zondag 09:30-10:25 Spinning

Tijden groepstraining danszaal
Maandag 09:00-09:55 Total-body
10:00-10:55 Pilates
16.30 - 17.15 Modern ( vanaf 6 jaar)
18:30-19:25 BBB
19:30-20:15 Killerbody workout
20:20 -21:15 Zumba-Bodyshape
Dinsdag 16:00-16:45 Streetdance 9 & 10 jaar
16:45-17:30 Streetdance 11 t/m 14 jaar
17:30-18:15 Demogroep 11 t/m 14 jaar
18:30-19:25 Total body
19:30-20:15 X-treme workout
20:15-21:10 Pilates
Woensdag 09:00-09:55 Pilates
16:30-17:15 Hip-Hop Kids 6 - 8 jaar
17:15-18:00 Hip-Hop Junior 9-12 jaar
18:00-18:45 Hip-Hop vanaf 13 jaar
Donderdag 8.30-9.15 Senior shape
09:15-10.10 Total body
16:00-16:45 Breakdance vanaf 7 beginners
16:45-17:30 Breakdance vanaf 7 jaar gevorderd
18:30-19:25 Bodyshape
19:30-20:25 Zumba
Vrijdag 9.00-0.55 Xtreme workout
10.00-11.00 Yogalates
15:45-16:30 Streetdance 5 & 6 jaar
16:30-17:15 Streetdance 7 & 8 jaar
17:15-18:00 Demogroep 15 t/m 20 jaar
18:00-19:00 Showgroep 21+

Laatste nieuws

  • 2 april 2020 Filmpjes op onze facebook pagina

    Op onze facebook pagina zetten wij dagelijks filmpjes van diverse spiergroepen zodat je thuis toch lekker in beweging kunt blijven. Blijf gezond en let op elkaar en neem die 1,5 meter afstand zeer serieus!!

    Lees meer »
  • 15 maart 2020 CORONA VIRUS SLUITING

    Wij  passen ons aan op de richtlijnen van het RIVM wat betreft het  Coronavirus en sluiten per direct ons Sportcentrum. Sorry voor het ongemak. Zodra we mogen gaan we weer open, houd daarvoor onze site en Facebookpagina in de gaten!!

    Lees meer »
  • 18 februari 2020 Xtreme Carnavals workout

    Op vrijdag 21 februari hebben wij onze  Xtreme Carnavals workout, Iedereen mag verkleed komen in een leuk carnavals tenue. Samen maken we er weer een dolle boel van, kom gezellig meedoen… het begint om 9.00 tot 9.55

    Lees meer »

Copyright © 2020 - Sportcentrum van den Oever – Sint-Oedenrode