Tijdschema
*De dansers voor deze groep worden speciaal voor deze groep geselecteerd.
Tijden groepstraining vechtsportzaal| Maandag | 18:30 - 19:25 | Spinning |
| 19:40 - 20:35 | B - Kick | |
| 20:40 - 22:00 | Thai- boksen/boksen | |
| Dinsdag | 17:30 - 18:30 | Taekwon-do jeugd |
| 18:30 - 19:30 | Taekwon-do (vanaf 14 jaar) | |
| Woensdag | 17.30-18.30 | Kick-Thai-boksen jeugd |
| 20.00-21.30 | Thai boksen | |
| Donderdag | 08:45-09:45 | 55+ Fit |
| 18:45-19:40 | Spinning | |
| Spinning | ||
| 20:15-21:10 | B-kick | |
| Vrijdag | 18:30-19:30 | Taekwon-do mix groep |
| 19:30-21:00 | Boksen | |
| Zaterdag | 16:00-17:30 | Thai-boksen |
| Zondag | 09:30-10:25 | Spinning |
Tijden groepstraining danszaal
| Maandag | 09:00-09:55 | Total-body |
| 10:00-10:55 | Pilates | |
| 16.30 - 17.15 | Modern ( vanaf 6 jaar) | |
| 18:30-19:25 | BBB | |
| 19:30-20:20 | Zumba | |
| 20:20 -21:15 | Zumba-Bodyshape | |
| Dinsdag | 16:00-16:45 | Streetdance 9 & 10 jaar |
| 16:45-17:30 | Streetdance 11 t/m 14 jaar | |
| 17:30-18:15 | Demogroep 11 t/m 14 jaar | |
| 18:30-19:25 | Total body | |
| 19:30-20:15 | X-treme workout | |
| 20:15-21:10 | Pilates | |
| Woensdag | 09:00-09:55 | Pilates |
| 17:15-18:00 | Hip-Hop Kids 6 - 8 jaar | |
| 18:00-18:45 | Hip-Hop Junior 9-13 jaar | |
| 19:00-20:00 | Hip-Hop vanaf 14 jaar | |
| Donderdag | 09:00-09:55 | Total body |
| 16:00-16:45 | Breakdance vanaf 7 beginners | |
| 16:45-17:30 | Breakdance vanaf 7 jaar gevorderd | |
| 18:30-19:25 | Body Impact | |
| 19:30-20:25 | Power pump | |
| Vrijdag | 09:00-09:55 | X-treme workout |
| 15:45-16:30 | Streetdance 5 & 6 jaar | |
| 16:30-17:15 | Streetdance 7 & 8 jaar | |
| 17:15-18:00 | Demogroep 15 t/m 20 jaar | |
| 18:00-19:00 | Showgroep 21+ | |
Laatste nieuws
-
27 januari 2019 CARNAVALS les in Oeteldonk style
Op vrijdag 28 februari van 9.00 tot 9.55 hebben wij de XTREME OETELDONK WORKOUT Iedereen mag verkleed komen in de kleuren van Oeteldonk, geel-rood-wit Groen of iets met kikkers mag natuurlijk ook, Deze les zal in z`n geheel op z`n Bosch gegeven worden, kom gezellig meedoen!!
Lees meer » -
24 januari 2019 Docent Ellen in de Lappenmand
Door een ski ongelukje is onze docent Ellen even uit de running, om die reden hebben wij de komende tijd een verandering in het rooster op donderdag ochtend nl; 8.30-9.15 60+ bewegen op muziek 9.15-10.10 Total Body 10.15-11.15 Yogalates Tevens wensen wij Ellen heel veel beterschap en een spoedig herstel.
Lees meer » -
Dames 60+ bewegen op muziek
Ook voor dames met de leeftijd van 60+ hebben wij een heerlijke les op donderdag ochtend van 8.45 tot 9.45 alle spieren worden getraind en er word op geweldige muziek bewogen die u lekker mee kunt zingen, kom achter de geraniums uit en probeer deze fijne les is samen met je leeftijdsgenoten, de eerste keer […]
Lees meer »
