Tijdschema
*De dansers voor deze groep worden speciaal voor deze groep geselecteerd.
Tijden groepstraining vechtsportzaal| Maandag | 18:30 - 19:25 | Spinning |
| 19:40 - 20:35 | B - Kick | |
| 20:40 - 22:00 | Thai- boksen/boksen | |
| Dinsdag | 17:30 - 18:30 | Taekwon-do jeugd |
| 18:30 - 19:30 | Taekwon-do (vanaf 14 jaar) | |
| Woensdag | 17.30-18.30 | Kick-Thai-boksen jeugd |
| 19.30-21.00 | Thai boksen | |
| Donderdag | 08:30-9.15 | 55+ Fit |
| 18:45-19:40 | Spinning | |
| Spinning | ||
| 20:15-21:10 | B-kick | |
| Vrijdag | 18:30-19:30 | Taekwon-do mix groep |
| 19:30-21:00 | Boksen | |
| Zaterdag | 16:00-17:30 | Thai-boksen |
| Zondag | 09:30-10:25 | Spinning |
Tijden groepstraining danszaal
| Maandag | 09:00-09:55 | Total-body |
| 10:00-10:55 | Pilates | |
| 16.30 - 17.15 | Modern ( vanaf 6 jaar) | |
| 18:30-19:25 | BBB | |
| 19:30-20:20 | Zumba | |
| 20:20 -21:15 | Zumba-Bodyshape | |
| Dinsdag | 16:00-16:45 | Streetdance 9 & 10 jaar |
| 16:45-17:30 | Streetdance 11 t/m 14 jaar | |
| 17:30-18:15 | Demogroep 11 t/m 14 jaar | |
| 18:30-19:25 | Total body | |
| 19:30-20:15 | X-treme workout | |
| 20:15-21:10 | Pilates | |
| Woensdag | 09:00-09:55 | Pilates |
| 17:15-18:00 | Hip-Hop Kids 6 - 8 jaar | |
| 18:00-18:45 | Hip-Hop Junior 9-13 jaar | |
| 19:00-20:00 | Hip-Hop vanaf 14 jaar | |
| Donderdag | 09:15-10.10 | Total body |
| 16:00-16:45 | Breakdance vanaf 7 beginners | |
| 16:45-17:30 | Breakdance vanaf 7 jaar gevorderd | |
| 18:30-19:25 | Bodyshape | |
| 19:30-20:15 | Summerproof workout | |
| Vrijdag | 9.00-0.55 | Xtreme workout |
| 10.00-11.00 | Yogalates | |
| 15:45-16:30 | Streetdance 5 & 6 jaar | |
| 16:30-17:15 | Streetdance 7 & 8 jaar | |
| 17:15-18:00 | Demogroep 15 t/m 20 jaar | |
| 18:00-19:00 | Showgroep 21+ | |
Laatste nieuws
-
16 mei 2019 NIEUW vanaf donderdag 23 mei SUMMERPROOF workout
Nieuw in ons sportcentrum SUMMERPROOF workout , wil jij je body klaar stomen voor de zomer kom dan naar deze les die geheel gericht zal zijn op het trainen van de buik, borst en billen…. We beginnen met kort opwarmen van de spieren en zullen vervolgens op de mat gaan om keihard aan de buik, […]
Lees meer » -
12 mei 2019 Decathlon team bij ons gesport
Vanmorgen heeft een 10 koppig team van Decathlon bij ons gesport onder leiding van een van onze docenten. Zij hebben een circuittraining gevolgd en waren erg sportief, gezellig en enthousiast, Zij hebben zo kunnen zien hoe het er bij ons aan toegaat en eruit ziet en waar hun sponsor geld naartoe gaat. Onze docent vond […]
Lees meer » -
Squashtoernooi zondag 26 mei
Op zondag 26 mei 2019 organiseren wij een squash toernooi , aanvang is 11.30 Inschrijfgeld voor dit toernooi is €15,00 en is incl. Barbecue. Kom op en schrijf je in voor deze sportieve gezellige middag. Voor inschrijven en info bel: 0413-475392
Lees meer »
