Tijdschema
*De dansers voor deze groep worden speciaal voor deze groep geselecteerd.
Tijden groepstraining vechtsportzaal| Maandag | 18:30 - 19:25 | Spinning |
| 19:40 - 20:35 | B - Kick | |
| 20:40 - 22:00 | Thai- boksen/boksen | |
| Dinsdag | 17:30 - 18:30 | Taekwon-do jeugd |
| 18:30 - 19:30 | Taekwon-do (vanaf 14 jaar) | |
| Woensdag | 17.30-18.30 | Kick-Thai-boksen jeugd |
| 20.00-21.30 | Thai boksen | |
| Donderdag | 08:45-09:45 | 55+ Fit |
| 18:45-19:40 | Spinning | |
| Spinning | ||
| 20:15-21:10 | B-kick | |
| Vrijdag | 18:30-19:30 | Taekwon-do mix groep |
| 19:30-21:00 | Boksen | |
| Zaterdag | 16:00-17:30 | Thai-boksen |
| Zondag | 09:30-10:25 | Spinning |
Tijden groepstraining danszaal
| Maandag | 09:00-09:55 | Total-body |
| 10:00-10:55 | Pilates | |
| 16.30 - 17.15 | Modern ( vanaf 6 jaar) | |
| 18:30-19:25 | BBB | |
| 19:30-20:20 | Zumba | |
| 20:20 -21:15 | Zumba-Bodyshape | |
| Dinsdag | 16:00-16:45 | Streetdance 9 & 10 jaar |
| 16:45-17:30 | Streetdance 11 t/m 14 jaar | |
| 17:30-18:15 | Demogroep 11 t/m 14 jaar | |
| 18:30-19:25 | Total body | |
| 19:30-20:15 | X-treme workout | |
| 20:15-21:10 | Pilates | |
| Woensdag | 09:00-09:55 | Pilates |
| 17:15-18:00 | Hip-Hop Kids 6 - 8 jaar | |
| 18:00-18:45 | Hip-Hop Junior 9-13 jaar | |
| 19:00-20:00 | Hip-Hop vanaf 14 jaar | |
| Donderdag | 09:00-09:55 | Total body |
| 16:00-16:45 | Breakdance vanaf 7 beginners | |
| 16:45-17:30 | Breakdance vanaf 7 jaar gevorderd | |
| 18:30-19:25 | Body Impact | |
| 19:30-20:25 | Power pump | |
| Vrijdag | 09:00-09:55 | X-treme workout |
| 15:45-16:30 | Streetdance 5 & 6 jaar | |
| 16:30-17:15 | Streetdance 7 & 8 jaar | |
| 17:15-18:00 | Demogroep 15 t/m 20 jaar | |
| 18:00-19:00 | Showgroep 21+ | |
Laatste nieuws
-
29 november 2018 Opendag
6 Januari hebben wij open dag. We gaan onze fitness geheel veranderen en krijgen ook nieuwe toestellen. De Excio zal vanaf deze datum naar boven gaan waar we meer ruimte hebben en onze oefeningen ook kunnen uit bereiden.
Lees meer » -
26 november 2018 Kerststukken verkoop voedselbank
Vanaf maandag 3 december verkopen wij in ons Sportcentrum weer kerststukken die gemaakt zijn door een van onze docenten…Deze worden verkocht voor € 7,00 en de gehele opbrengst gaat naar de voedselhulp/bank Schijndel, Sint oedenrode en Boxtel. Op zaterdag 22 december om 9.30 tot 10.30 gaan we ook sporten voor dit doel, je kunt meedoen […]
Lees meer » -
25 november 2018 NIEUW vanaf Januari Yogalates
Nieuw in ons Sportcentrum Yogalates, een combiles van Pilates en Yoga Een heerlijke les voor iedereen die een rustpuntje in de week zoekt en de Core wil trainen. Deze heerlijke les willen wij gaan verzorgen op donderdag OF vrijdag van 10.00 tot 10.55…. Schrijf je snel in op de dag van jouw keuze en houd […]
Lees meer »
